Sgoccioliamo bene il tonno e in una ciotola lo mescoliamo bene a tutti gli ingredienti, amalgamiamo per bene e formiamo con le mani le nostre polpettine. Le passiamo nel pangrattato e le facciamo cuocere e fuoco medio in una padella antiaderente leggermente oliata, le lasciamo cuocere fino a completa doratura.